Âü¿©¸¶´ç Community

  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

    ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ »ó¼¼
    Á¦¸ñ °í¾çÀÌÀÇ ¼öÀÇ»ç ¿©ÇàÀ» ´õ ½±°Ô ¸¸µé±â

    2022-12-13 Read : 869

    Dr. Delores Heidenreich
    °í¾çÀÌ´Â ÈǸ¢ÇÑ ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ°í ¸Å·ÂÀûÀÎ µ¿¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÇ »îÀÌ ¹Ù»Ú´Ù¸é, ÀÌ°ÍÀº ¿©·¯ºÐ¿¡°Ô À¯¸®ÇÏ°Ô ÀÛ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©±â¼­ ¹è¿ï ³»¿ëÀ» »ç¿ëÇÏ¿© °í¾çÀÌ°¡ Áñ°Ì°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» »ì ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇϽʽÿÀ.¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÇ °í¾çÀÌ°¡ ³ªÀÌ°¡ ¸¹°Å³ª ¾ÆÇÁ´Ù¸é, ³­¹æ Æеå´Â Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Å׶óÄÚŸ·Î ¸¸µç 1ÇÇƮ¥¸® ŸÀÏÀ» È­¾¾ ÅäÅä»çÀÌÆ® 200µµÀÇ ¿Àºì¿¡¼­ 15ºÐ¿¡¼­ 20ºÐ Á¤µµ ±¸¿ì¼¼¿ä. ŸÀÏÀ» ¼ö°Ç ¾È¿¡ ³Ö°í °í¾çÀÌ Ä§±¸ ¹Ø¿¡ µÎ¼¼¿ä. ¿øÇÑ´Ù¸é ¸î ½Ã°£¸¶´Ù °¥¾ÆŸ¼¼¿ä.°í¾çÀ̵éÀÌ Àü±â Äڵ忡 Á¢±ÙÇÏÁö ¸øÇϵµ·Ï ¾´ »ç°ú¸¦ »Ñ¸®¼¼¿ä. ´ç½ÅÀº ¶ÇÇÑ ´ç½ÅÀÇ Äڵ带 ¾çźÀÚ ¾Æ·¡¿¡ µ¤°Å³ª º®¿¡ Å×ÀÌÇÁ·Î ºÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©·¯ºÐÀº ±×°ÍµéÀ» ¹­¾î¼­ Á¾ÀÌ Å¸¿ù¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÆÇÁö ·Ñ¿¡ ³ÖÀ½À¸·Î½á ÀÌ°ÍÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ãÀº ÀüÀÚ ½ºÆ÷Ã÷Áß°è»çÀÌÆ® Äڵ带 »ç¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â Ç×»ó ±×°ÍµéÀ» º¸°üÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¾î¶² °í¾çÀ̵éÀº ¹Ù´Ú°ú °¡±¸¸¦ ±Ü¾î³»´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÑ´Ù. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÇ °í¾çÀÌ°¡ °¡±¸¸¦ ±Ü¾î ¿Ã¸®´Â µ¥ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù¸é, ±Ü´Â ±âµÕÀ̳ª ŰƼ Ÿ¿ö¸¦ ±¸ÀÔÇϼ¼¿ä. ¸¸¾à ´ç½ÅÀÇ °í¾çÀÌ°¡ ´ç½ÅÀÇ °¡±¸º¸´Ù ±×°Í¿¡ ±×ÀÇ ¹ßÅéÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù¸é ÈξÀ ´õ ³´´Ù. ½Ã°£°ú ¾à°£ÀÇ ¼öÁ¤ÀÌ ÇÊ¿äÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹®Á¦¸¦ Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.´ç½ÅÀº °í¾çÀÌ¿¡°Ô ¸¶ÀÌÅ©·ÎĨÀ» À̽ÄÇÏ°í ½ÍÀ»Áöµµ ¸ð¸¥´Ù. ½Ç³» °í¾çÀ̵鵵 ¿­¸° â¹®À» ÅëÇØ µµ¸ÁÄ¡±â·Î °áÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ²¿¸®Ç¥¿Í ¿Ê±êÀº ÁÁÁö¸¸ °í¾çÀÌ°¡ ±×°ÍµéÀ» Å»ÃâÇÑ´Ù¸é, ±×µéÀÌ ¾ÈÀüÇÏ°í °Ç°­ÇÏ°Ô Áý¿¡ µ¹¾Æ°¥ °ÍÀ̶ó´Â º¸ÀåÀº ¾ø´Ù. ´ç½ÅÀÇ Áß¿äÇÑ Á¤º¸´Â ½Ò¾Ë Å©±âÀÇ ¸¶ÀÌÅ©·ÎĨ¿¡ ¸ðµÎ Àß ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ±×°ÍµéÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ ÀÒ´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ°í, ´ëºÎºÐÀÇ ¼öÀÇ»çµé°ú º¸È£¼Ò´Â ÀÌ Ä¨µéÀ» ÀÐÀ» ¼ö ÀÖ´Â Àåºñ¸¦ °¡Áö°í ÀÖ½À´Ï´Ù.´ç½ÅÀÇ °í¾çÀÌ´Â »ç¶û°ú °ü½ÉÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ °í¾çÀ̵éÀº ±×µéÀÌ ÁÖÀο¡°Ô ÁÖ´Â °Í°ú °°Àº µû¶æÇÔ°ú ¿ìÁ¤À» °¥¸ÁÇÑ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéó·³, °í¾çÀ̵鵵 ÃâÀå¾È¸¶ °¡Á·ÀÇ »î¿¡¼­ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀ̶ó°í ´À³¢±â À§ÇØ »ç¶÷µé°ú ±³Á¦ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×³à°¡ ´ç½ÅÀÇ °¡Á·ÀÇ ÀÏ¿øÀÎ °Íó·³ ´À³¢°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä.½ÄŹº¸ À§¿¡ °í¾çÀÌ À½½ÄÀ» ¿Ã·Á³õÀ¸¼¼¿ä. ¸ÔÆ¢°ËÁõ Á¾Á¾, °í¾çÀÌ´Â ¿·¿¡¼­ ¸Ô±â À§ÇØ ±×¸©¿¡¼­ À½½ÄÀ» ²¨³À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ ½ÄŹº¸¸¦ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é ±×¸© ¹Û¿¡¼­ À½½ÄÀ» Ä¡¿ö¾ß ÇÏ´Â °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀ» ÇÏ´Â ´õ ½¬¿î ¹æ¹ýÀº Àå¼Ò ¸ÅÆ®¸¦ »ç¼­ °í¾çÀÌ ±×¸© ¾Æ·¡¿¡ ³õ°Å³ª, ½ÄŹº¸·Î »ç¿ëÇÒ Ãµ Á¶°¢À» À߶󳻼­ ¾²·¹±âÅë À§¿¡¼­ ¾Ä°Å³ª Èçµé ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ°í °í¾çÀÌ°¡ ¾ß¿Ë °Å¸®´Â ¿øÀÎÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë¾Æ³»µµ·Ï Çϼ¼¿ä. ¸¸¾à ¿©·¯ºÐÀÌ °í¾çÀÌ ÁÖº¯¿¡¼­ »ó´çÇÑ ½Ã°£À» º¸³Â´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀº °í¾çÀÌ°¡ ¿ï ¶§ ¹«¾ùÀ» ¿øÇÏ´ÂÁö ±Ý¹æ ¾Ë¾Æ³¾ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±× ¾ß¿ËÀ̵éÀº ¹è°íÇÄ, Çູ ¶Ç´Â ŽÇèÇÏ·¯ °¡°í ½ÍÀº ¿å¸ÁÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×³àÀÇ ½ÅÈ£¿¡ ½ºÆ÷Ã÷Áß°è»çÀÌÆ® ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀ̸é, ´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ °í¾çÀ̸¦ ÈξÀ ´õ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.¸¸¾à ÅäÅä»çÀÌÆ® ¿©·¯ºÐÀÌ ´ÜÁö ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ °í¾çÀ̸¦ ±â¸£°í ÀÖÁö¸¸ ´Ù¸¥ ·¯ºêÁ© °í¾çÀ̸¦ ¾òÀ¸·Á°í °í·ÁÇÏ°í ÀÖ´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¿À·¡µÈ °í¾çÀÌ¿Í »õ·Î¿î °í¾çÀÌ°¡ ¼­·Î Ä£¼÷ÇØÁú ¼ö ÀÖµµ·Ï ¸î ÁÖ µ¿¾È ½Ã°£À» µÎ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÇ °í¾çÀ̵éÀÌ ¼­·Î¸¦ ÇÇÇϰųª, ½²½² ¼Ò¸®¸¦ ³»°Å³ª, ½ÉÁö¾î ¼­·Î ¸¶ÁÖÄ¡´Â °ÍÀ» º¸±â¸¦ ±â´ëÇϼ¼¿ä. °á±¹ ±×µéÀº ±×°Í¿¡ Àͼ÷ÇØÁú °ÍÀÌ°í ¼­·ÎÀÇ µ¿¹ÝÀ» ¿ëÀÎÇϰųª ½ÉÁö¾î Áñ±â±â ½ÃÀÛÇÒ °ÍÀÌ´Ù.°í¾çÀÌÀÇ »îÀº ³îÀÌ ¾øÀÌ´Â ¿ÏÀüÇÏÁö ¾Ê´Ù. ¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ µ¿¹°µéÀº ³î¾Æ¾ß ÇÏ°í °¡ÀÔ¸Ó´Ï °í¾çÀ̵µ ¸ÔÆ¢ ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù. ³ªÀÌ µç °í¾çÀÌ´Â Àþ¾úÀ» ¶§¸¸Å­ È°±â°¡ ¾øÀ» ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ °¡º­¿î ³îÀ̸¦ Áñ±é´Ï´Ù. ½Ã°£À» ³»¼­ °í¾çÀÌ¿Í ³î¸é¼­ Á¶±Ý Àç¹ÌÀÖ°Ô ³î¾Æº¸¼¼¿ä.°í¾çÀÌ Åп¡ ¾Ðµµ´çÇß³ª¿ä? °í¾çÀ̵éÀº ÅÐÀ» ²Ï ÀÚÁÖ È긮´Ï±î, ºøÁúÀ» ¸¹ÀÌ Çϵµ·Ï Çϼ¼¿ä. ÅÐÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª´Â °í¾çÀÌ´Â ´õ ÀÚÁÖ ºøÁúÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ Áý ÁÖº¯¿¡ ÀÖ´Â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¾çÀ» ÁÙÀÏ °ÍÀÌ°í ¸¸¾à ±×µéÀÌ Áß°£ ¶Ç´Â ±ä ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Ù¸é ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ¸ÅµìÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ» ¸·À» °ÍÀÔ´Ï´Ù.½Ñ °í¾çÀÌ »ç·á¸¦ »çÁö ¸¶¼¼¿ä. ¿©·¯ºÐÀÌ ±×µé¿¡°Ô ¸ÔÀÌ´Â ¾î¶² À½½ÄÀÌµç ¼ººÐ ¸ñ·Ï¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀ̼¼¿ä. ´Ü¹éÁúÀº ¸ñ·ÏÀÇ °¡Àå ù ¹ø° Ç°¸ñ Áß Çϳª°¡ µÇ¾î¾ß ÇÏ¸ç ¿Á¼ö¼ö¿Í ´Ù¸¥ °î¹°°ú °°Àº ÃæÀüÀç´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿Á¼ö¼ö°¡ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç´Â À½½ÄÀ» ¼±ÅÃÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. °í¾çÀÌ´Â À°½Äµ¿¹°ÀÌ°í ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç°ú ¸ÔÆ¢ ´õ ³ªÀº °Ç°­À» À§ÇØ ¸¹Àº µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.°í¾çÀÌ´Â µ¶¸³¼º°ú Áö´É ¶§¹®¿¡ ÈǸ¢ÇÑ ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Ö¿Ïµ¿¹°ÀÌ ÇÊ¿ä·Î ÇÏ´Â º¸»ìÇË¿¡ ´ëÇØ ¹è¿ìÁö ¾Ê°í¼­´Â, ´ç½ÅÀÌ ÁøÁ¤À¸·Î Ã¥ÀÓ°¨ ÀÖ´Â °í¾çÀÌ ÁÖÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ø´Ù. ÀÌ ÆÁµéÀ» ¿Ü¿ï ¶§±îÁö ÀÌ ±â»ç¸¦ ¹Ýº¹Çؼ­ ÀÐÀ¸¼¼¿ä. ÀÌ°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ °í¾çÀÌ°¡ ´õ ³ªÀº »îÀ» Áñ±æ ½ºÆ÷Ã÷Áß°è»çÀÌÆ® ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
    ÀÌÀü±Û °í¾çÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¸¹Àº ÆÁÀ» À§ÇØ ¿©±â¸¦ º¸¼¼¿ä
    ´ÙÀ½±Û ¾Æ·¡¿¡¼­ °í¾çÀ̸¦ °ü¸®ÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â Á¤¸» ÁÁÀº ¾ÆÀ̵ð¾î¸¦
    ¸ñ·Ïº¸±â
    ´ä±Û´Þ±â ¼öÁ¤Çϱ⠻èÁ¦Çϱâ